いかに愛されて、守られて、祈りを受けて、ずっともらいっぱなしでいまここにいる。返しすぎても返せないくらい頂いているから、という考えがカルマヨーガの考え方につながるんです。どんな形でも返し続けよう、返そうとする意識が、体の中と心の中にちゃんとはっきりと根付くと、人生がすごく変わると思うんです。それは、その人に返しているのではなく、そういう思いを見えない人に返している。もっといえば、神様に捧げるということなんです。そして、カルマヨーガという意識がなくなったときに、生きている姿がすごく綺麗で、本当に美しいなあと思います。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ