笑うヨーガをした時、笑えない人が何人かいました。なぜ自分は笑えないか、一つの課題としてクリアしていけばいいと思います。笑いで免疫力が上がるのと同じ様に、感謝の心で免疫力がギューンと上がるんです。本当に自分がその病気にかかってよかったなぁ、ありがとうって思った時に、神様の目から見て治る必然性がない方は寿命を全うされますけど、まだまだ使命がある方には、人間の言葉でいう奇跡が起きるんです。笑える心が常にあるかどうか、感謝の心があるかどうかが、自分の体と心を早く幸せに導くカギなんです。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ