プラサードひとつでもいいからやってみてください。これはカルマヨーガが一番分かりやすいと思います。自分が参加しなくてもプラサードだけ作って、前日のクラスに来た時に置いておくというのは、誰が作ったか分からないじゃないですか。私も誰にも紹介しないじゃないですか。「ありがとう」もいわれないじゃないですか。これはすごい事なんですね。誰が作ったか分からない、「ありがとう」もいわれない、けど自分が満月のチャンティングにプラサードを作ろうと思って作り始めた時に、どういう気持ちでこれをつくっているかと観察できます。今月、満月のチャンティングに行かれないから、祈りを込めて粉を練るとかね。そういう思いが大切です。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ