自分の真実の種を花開かせるために、大事な価値観、ブレない中心線、大きい視野と複眼的に色々なものを見るという必要なことの難易度のレベルが上がっています。でもヨーガをしている私達は、三つ以上の刺激を同時進行で深めるとか鳥瞰図で自分を見下ろすとか、いつでももうひとりの自分が自分を徹底的にクールに観察しているとか、色んなトレーニングをずーっと日常の中でやっていますから今お話したようなことは決して難しいことではありません。ただ意識をはっきり覚醒させて、過去の価値観と経験から持ってしまった、間違った価値観と決別するということですね。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ