言葉には言霊があります。誰に対して言葉を発しても、一番聞いているのは自分自身の60兆の細胞です。一番良く覚えているし一番深く聞いています。そしてその言葉のエネルギーを一番強く受けるのも、自分自身の細胞です。嫌いな人に激しい言葉を言ったとしても、投げつけた相手より傷つくのは自分です。できるだけ明るいポジティブな良い言葉を出した方がいいですね。自分自身のために。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ