「幸せ」とか、「満ち足りた」とか、「満足」ということは、自分の手の中にあるじゃないかとか、もうすでに持っているものだとか、それでいいのだとか、自分に言い聞かせているうちは、まだそうなりきっていないということです。そういうものが本物になった時は、意識の中から消えているということですね。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ