失敗から学び、進化し続ける

人間は誰でも、どんな偉い人でも愚かな時代があって、たくさんの失敗をします。その時、失敗の中から何かをつかんで、起き上がって前進していくことが大切です。同じ失敗を何百回も繰り返して、そこから何も学べないのはやっぱり愚かです…

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すべては自分の意志が決めています

「人生の主役は自分自身」「やらされていることはひとつもない」ということを、もう一度自分の中で点検しましょう。例えば用事を頼まれたら、断るのも受けるのも自由です。「やります」と言ったら、「自分が好きでやってる」と心に刻む。…

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日常生活を見直しましょう

自分の中の基準というのは、ひとりよがりの世界だと思います。食べてる量、種類、質が本人にとって当たり前と思ってるだけで、別の人が見ると全然食べてるうちに入らないとか,全然量が足りないっていうことがあります。自分の食生活が体…

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魂を磨き、喜びの道を生きましょう

「人を幸せにできる」「元気をあげられる」「人を和ませる力がある」そういうふうになれたときが、人間の一番の喜びだと思うんです。言い訳がある人生はその喜びの道にのれないし、逃げている人生でもその喜びの道を歩めないんですね。ア…

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夏こそ「冷え対策」をしましょう

暑い時に腎や下腹部を触ると、意外とからだが冷たくなっていることがあります。それが不調の始まる兆しです。本来温めておかなきゃいけない腎や足首、首の後ろの風門ていう大事なつぼがむき出しになっていて、なおかつ汗が溜まりやすくそ…

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毎日の感動を意識的に溜める

命が生きている実感というのは、常に感動が伴っている状態をいいます。「今年感動したことはなんですか?」と言われて、365個以上、語り尽くせないくらいの感動がある時、生きているっていう事なんです。感動した気持ちを、もう一度客…

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気持ちを丁寧に形にして表す

日本人の良さとしてDNAの中に頂いているものが今とても揺らいできています。「お正月は挨拶が先でしょう」って。「挨拶する時になんでマフラーしてるの?」って、そういう事ですね。小さい事だけど、大切なものを本当にとても大切にし…

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