「私は意志が弱い」と言う人がいますが、それは生まれつきのものではないです。鍛錬なんです。意思は鍛えればどこまでも強くなります。ただいくら鍛えても意志が強くならない人は、重要なものを忘れています。それは目指しているものです。自分の目指しているものに絶対になるという強い情熱があったら、意思を鍛える事は簡単なんです。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ