お金を払えば幸せや健康を買えるということはありません。自分の健康も幸せも、全部自分の責任です。自分の心しだいでどうにでも変えることができます。それを誰かにお金をたくさん払えば運命を変えてくれるとか、商売がうまくいくということはありません。
本当に地味ですけど、アーサナで一息10秒吐き切って、薬を飲まず水を飲んで寝たり温めたり冷やしたり、びわの葉を貼ったりしながら体と対話する。そうして治ると自分の力で治せたという小さな積み重ねで「あぁ、神様から愛されている自分なんだな」ということが腑に落ちていくんですね。自分が信じきれるものを、本当に自分にとって良いことなんだと信じて選んで進んでいくことが大切です。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ