社会は競争を自分と他のものに向けていますけれど、それは間違いだと思っています。
常に自分自身ともう一人の怠けたい自分と、なりたい自分になるんだ！という自分がどんな小さな一瞬でも闘い続けているんです。
そういう意識で過ごしていても負けることもあります。人間ですから。でも闘って負けるのと、ただ闘わないで何も考えないでそうしているのでは、何年か経った後にその人の存在が違ってきます。
自分との闘いに勝とうとして努力した事、それがとても美しい事ですね。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ