「五つの天使たち」と呼んでいる天使は、「うきうきすること」「わくわくすること」「心の底からにこにこしたい気持ち」「何かを見た時に感動する気持ち」それから「感謝」ですね。その五つの天使の中でのリーダーは「感謝の気持ち」です。
このリーダーがぐぅーっと心の深いところから突き上げてきて止まらない時、残りの四つの天使たちは必ずそばにいてくれます。常に自分の中でチェックすべきことは、リーダー役の感謝する天使が自分の中にいてくれるかなぁって、自分を守って自分のそばに肩にとまっているかなぁっていうことなんですね。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ