忙しいと感じたときは、今すべきことに集中することが大事です

忙しいと思うときは、いろんな失敗をします。視野が狭くなっていたり、集中力が欠けていたり、目に見えないエネルギーを感じ取る能力が低くなっています。
なぜ忙しいと思うのかというと、いっぺんにいろんなことを考えるからです。「あれもやらなきゃ!」って思っていると、今やっていることに100%集中力が出せないですから、余計な失敗をしたり見落としが出たりします。
今やると決めたことだけを見ていればまったく忙しくなくて、深い集中力で早い時間で済みます。一つが終わったら次のことに向き合って集中すれば、忙しいという感覚はないはずです。
出典:「五つの天使が微笑んで vol.2 -毎日の言葉 篇-」p99
担当:しばね