おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■失敗から学び、前進する どんな偉大な人でも、誰しもが愚かな時代を経験し、たくさんの失敗をします。 しかし、同じ失敗を繰り返し、そこか…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■心の針を軌道修正する 人間の中には、綺麗なものや汚いものもたくさんの要素がありますね。 そういうふうに神様がお創りになっているのです…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■なりたい自分イコール本当の自分 なりたい自分のイメージというものがはっきり自分の目の前にないと、心のブレが起きやすいです。 具体的な…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■必死になるべき時 人生には必死にならなければいけない時があります。 その時必死になり損なったツケは、もっと大きな代償を払うことになり…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■生きている人間に会いたい ネパールの空が大きくて、堂々と聳えるヒマラヤの呼吸が深くて、 太陽を浴びながら、麦の穂先だけを手で積んで背…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■永遠の若さとは 私は年寄りは嫌いです。 それは、年令とは全く関係ありません。 カレンダーの上の年令がたとえ80才、90才でも、会うと…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■脳で自分が年だと決めた人が年をとる 世の中的に言う「年」とは、自分が「年だ」と決めた人が年になっているんです。 五十代に「やっと面白…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■足湯は脳を働きやすくする 冷たい体は腎が働いてない状態なので、ヘドロのような血液が体の中で停滞している状態です。 そうすると、脳がよ…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■本音で生きることで人生が向上する 建前と本音を使い分けている間は、何も積み上がっていきません。 建前のあなたと本音のあなたが違うんで…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■ナヴラトリで半年を振り返る インドには春と秋に、ナヴラトリというお祭りがあります。 お祀りするのはドゥルガー、ラクシュミなどの女神様…