おはようございます。 「元気がでる今日（3月27日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■結果的に頑張れる自分になっていきます 準備体操が激しく苦しい時に、連帯責任だから止めるわけにはいかないと思って歯をくい…

おはようございます。 「元気がでる今日（3月26日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■なんの駆け引きも利害もない関係 開校記念祭で、本当にしみじみ思ったのは、国籍も、年齢も、職業も、地位も、名声も関係なく…

おはようございます。 「元気がでる今日（3月25日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■どういう姿勢で生きるのですか 自分しか取り組む姿勢というのは決められませんし、自分しか見えないものなんですけれど。この…

おはようございます。 「元気がでる今日（3月24日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■確実にときめく時間が増えていきます みなさんこの一週間のうちに、本当に感動したってすぐに人に伝えたい出来事がいくつくら…

おはようございます。 「元気がでる今日（3月23日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■自分との闘いに勝つ 準備運動は、たまたま私が考えて号令をかけていますが、やっているのはあなた自身です。 お金を使って、…

おはようございます。 「元気がでる今日（3月22日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■良いところを育てながら、弱点を小さくする 自分の良いところをどんどん育てながら、なおかつ自分の弱点は小さくしていく。 …

おはようございます。 「元気がでる今日（3月21日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■最も大切な、感謝の心 五つの天使たちの中で、最も大切な天使はやはり感謝の心です。 それは、今日も息を吸って吐くことがで…

おはようございます。 「元気がでる今日（3月20日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■変わることを楽しみに からだが変わると、心の中も自然に変わってきます。 今まで信じられなかったものが違う形で見えてきて…

おはようございます。 「元気がでる今日（3月19日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■平静心と喜怒哀楽を併せ持つ 平静心を保とうと思って、その感情を外に出さない、 怒るのも我慢楽しいのも我慢嬉しいのも我慢…

おはようございます。 「元気がでる今日（3月18日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■才能と使命を楽しくシェアする ヨーガの本当の教えは、カルマヨーガこそが心の平和を作っていくという、サッチャナンダさんの…