おはようございます。 「元気がでる今日（6月3日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■無理はするけど無茶はしない 「無理はし続ける。けれど無茶は止めよう」 この違いに私が気づいたということは相当すごいことだ…

おはようございます。 「元気がでる今日（6月2日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■絶対的な人生を歩めていますか？ 意地悪な人がいたとしても、その意地悪でさえもありがとうと、今こう言われる理由が私にあると…

おはようございます。 「元気がでる今日（6月1日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■目標を決めることが進歩の秘訣 その目標に対してなぜできない、まだできないと思っている気持ちが顕在意識であると、潜在意識の…

おはようございます。 「元気がでる今日（5月31日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■内的な人生を生きるために 会社用の顔とシャンティパット用の顔を使い分けているようでは、今世は浮かばれないです。 だって…

おはようございます。 「元気がでる今日（5月30日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■内的人生を始めると、ステージが上がる 内的人生にきちっとスタートをかけて歩き出すと、自分はまだまだのステージでも、神様…

おはようございます。 「元気がでる今日（5月29日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■話している言葉を聞き続ける 自分の話している言葉は、自分の意識が認識しなくても脳は確実に聞いています。 その自分の話し…

おはようございます。 「元気がでる今日（5月28日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■恩は返しきれない 受けたご恩を返しきるということはできません。 返しきれない恩を受けているということを知るべきです。 …

おはようございます。 「元気がでる今日（5月27日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■負荷のかからない人生とは 高等な脳は意識が覚醒している時にしか働かないわけですから、負荷のかからない人生はほとんど意識…

おはようございます。 「元気がでる今日（5月26日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■眠くなったら「ウジャイ呼吸」 呼吸に意識を持ちなさいっていくのは、呼吸に意識がある時は練習さえすれば絶対にもう1人の自…

おはようございます。 「元気がでる今日（5月25日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■言葉を心の動きに当てはめるための読書 古典でも、時代物でも現代ものでも、小説でもいいから、人間の心の機微と心のヒダの奥…