おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■初めの重い扉を開けて、前に進み続ける カルマ・サニャーサ、霊的・内的な道。その道へ続く最初の扉は、重いです。渾身の力を振り絞って開け…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■外的な執着が消えるまで努力を続ける 自分の精神性や霊性を目覚めさせる方法を示してくれているのが「カルマ・サニャーサ」という生き方です…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■全てを受け入れたらスタートできる 心の中には、妬みや羨望、優越感、劣等感など、卑しいレベルのものがたくさんあります。 それらは、神様…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■脳をだまして使い思い通りの自分になる 脳は新しいこと挑戦することが大嫌いです。 やり慣れたことや過去が大好きで、その脳に自分の意志が…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■全ての言葉は神様が言わせているヒント 相対的な人生の中で自分に言われる言葉は、神様が言わせているんです。 神様が今自分の耳に入れなき…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■目指す星と事実とのギャップを埋める 頭の中を毎日点検して、昨日の精神レベルに合っていた自分のルールを疑う事が大事です。 それを更新し…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■自分は悪くないという感情を生まない 自分は悪くないとか人や物のせいにする時のネガティブなエネルギーがどのくらい自分を消耗させるか、エ…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■一切の悩みから解放されてワクワクする 一切の悩みから解放され生きていて脳細胞がワクワクするだけという人生を、内的人生と呼びます。 そ…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■変化に気付いて進化のスピードを上げる 昔から日本では春の苦味、夏の辛味、秋の甘味、冬の油と決まっています。 季節に取れるものを有難く…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■美しさを追求すれば思い通りになります キチっとした美しさというものを追求する気持ちになる時、一切の無駄がない。 動きの無駄、感情の無…