おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■出会いを掴むには我欲を捨てること 出会いを掴むか否かは、すべては神様の都合というお計らいでご用意して下さっているということが、実感と…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■苦手だけどやるべきことを大切にする 好きなことだけしてればいいという風潮があったり、好きな人だけのグループでいいというネットの書き込…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■「無理」って言わずに挑戦する やるだけやってやっぱり無理だったってことは人生にたくさんありますけど、挑戦してもいないのに最初から無理…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■漠然とした時間をなくす 見える物を漠然と見ない練習はなかなか難しいですね。 一番分かりやすい例はスーリャナマスカーラです。 テキスト…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■年齢を重ねるほど負荷をかける 私達はヨーガを通して「生きる事の達人」を目指しているわけです。 それは悩みがないということです。 どん…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■体と心の変化に気付いて正しい選択をする 人生には大きな分かれ道があると思います。 その時にどちらを取るかで全く違う運命の展開があるの…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■素直に信じてやり続けると奇跡が起きます 各々がヨーガという道具を使って求めている物は違いますが、道筋は一緒です。 自分の求める物に対…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■「やるしかない」という気持ちを高める 人生は常に「できるか、できないか」ではなく「やるか、やらないか」です。 できないことは分かりき…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■誰かのためという発想が自分を幸せにする 自分のために楽しさや幸せを追いかけている間はなかなか手に入りません。 それらにはキリが無いか…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■日常の中のあらゆるヒントをキャッチする 日常のどんな時間でも、神様は心の中をずっと見ていて下さる存在なので、学びのための仕掛けや、ご…