おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■過去の価値観と決別する 自分の使命を達成するために必要なこと、たとえば大事な価値観、ブレない中心線、大きい視野と複眼的に色々なものを…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■センチメンタリズムで物ごとを図らない 庭師さんから聞いた剪定時の大事なポイントは、まず遠くから見て、どういう形にしたいのかっていうこ…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■小さな事をきっちりと正確にやり続ける 日常から意識的に生きるという事を徹底的に練習しなければならないと、私は思います。 スーリャナマ…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■キールタンでキラキラを味わうだけ 皆さんがキールタンを体験できれば、グルーが仰るように人生がすっかり変わります。 シャンティパットの…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■伊勢は日本人の心とエネルギーの故郷 伊勢に着くといつもインドに着いた時と同じような感じを味わうんですね。 神様を信じない人がいないエ…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■どんどん風通しがよくなります 自分のライフスタイルを徹底的に見直して、余分なもの、無駄なものをどんどん捨てていくこと。 それは、心の…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■日々変化しているという目で見てみる 人間は、自然の一部として生きています。 だから、自然や宇宙のエネルギーの変化に照らし合わせて自分…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■意識が存在を決定する 「意識が存在を決定するんだよ」って言われて、強い衝撃を受けたのを覚えています。 映画やテレビでとても存在感のあ…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■ワクワクするだけの人生になる 自分の中の「小さい神様」の言う通りに生きていくことができると、一切の悩みがないので、脳細胞がワクワクす…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■思いやりこそ人生の基本 思いやりとは、相手の心の中を察するということ。 その気持ちがあれば、的外れであっても、相手に関心がある、気持…