おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■生きている人間に会いたい ネパールの空が大きくて、堂々と聳えるヒマラヤの呼吸が深くて、 太陽を浴びながら、麦の穂先だけを手で積んで背…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■永遠の若さとは 私は年寄りは嫌いです。 それは、年令とは全く関係ありません。 カレンダーの上の年令がたとえ80才、90才でも、会うと…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■脳で自分が年だと決めた人が年をとる 世の中的に言う「年」とは、自分が「年だ」と決めた人が年になっているんです。 五十代に「やっと面白…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■足湯は脳を働きやすくする 冷たい体は腎が働いてない状態なので、ヘドロのような血液が体の中で停滞している状態です。 そうすると、脳がよ…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■本音で生きることで人生が向上する 建前と本音を使い分けている間は、何も積み上がっていきません。 建前のあなたと本音のあなたが違うんで…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■ナヴラトリで半年を振り返る インドには春と秋に、ナヴラトリというお祭りがあります。 お祀りするのはドゥルガー、ラクシュミなどの女神様…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■心と体の汚れを落とせばハッピーになる もしも体と心の中に汚れが一切なかったら、ものすごくハッピーなんですよ。 神様と同じような光の塊…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■目に見える体と見えない体を浄化する みなさんのクリヤの集中度のレベルはどうでしょうか。 自分の中で「やればいい」ではなくて、やってい…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■純粋なカルマヨーガを目指す カルマヨーガをひたすらやることで、神様が交換条件として今のカルマヨーガが本当に純粋だったという評価のもと…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■カルマヨーガで自分を磨く カルマヨーガは物質世界にはない考え方です。 正しく理解して本当にできるようになるには、何年もかかる最も奥の…