おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■自分の癖が発動する前に見破る 言葉の癖、心の癖、考え方の癖など、癖というのはやっかいで無意識ですね。 無意識だから癖になり、年月を経…