おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■あなたの中の、本当のあなたを育てる 怒りっぽい、落ち込みやすい、すぐに泣く……私たちの持っている傾向性は、死ぬまで消えることはありま…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■信頼されることは、最高の喜びです 人から信頼される ―― 信じてもらって頼りにされるということは、人間にとっての最高の喜びです。 「…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■やることになっているから、やるのです 「やりたいからやる」とか「やりたくないからやらない」という判断は、すべて我欲です。 我欲を捨て…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■やると決めたら絶対にやりましょう やると決めたからやる。小さなことから必ずやる。どんな時でも絶対にやる。 それが、あなたの人生を大き…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■「当たり前」が人生から消えます 徹底的に客観的であることが、ヨーガの素晴らしさです。 自分が他人のように見える、自分の声も他人の録音…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■明るい方だけ見ていく 人間の心は、いつも迷いなく進めるものではないというのは当たり前です。 自分でなるべく明るくて強い前向きな方向に…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■素直に聞くことが大事です 体が何かを教えてくれようとするときに、我を張ってそれはダメ、それは好きじゃないなどと言わないで、素直になる…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■豊かな人生とはどういうことか 豊かな人生とは、「美しいエネルギーを瞬間瞬間、常に見極め続けること」。この一言に尽きます。 目に見えな…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■進むのは、取り組んだ時間分 自分の傾向性との取り組みは、見えないものなので、上達したのかしないのか、よくなっているのかいないのか、自…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■「光の翼」に乗る道筋 大いなるものがすべてを采配していて、すべてのものを動かしていることを信じられると、自分の我欲を減らすことで、「…