【Shanti Path】意図的に選ぶ

おはようございます。 「元気がでる今日のことば|ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■意図的に選ぶ 心の中は、これはいる、これはいらないって簡単にいきません。 まず物から、持っていたいのか、持っていたくないのかというこ…

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【Shanti Path】姿勢と声は正直です

おはようございます。 「元気がでる今日のことば|ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■姿勢と声は正直です 相手に嘘がつけないものに、「姿勢」と「声」があります。 それを自分自身の中で活用するとしたら、常に腰を立てる、お…

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