おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■心という暴れ馬をずっと観察し続ける 「心」は、手綱をかけることのできない「暴れ馬」です。 どこへ疾走してしまうかわからない。捕まえる…