おはようございます。

「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■ありのままの本音の自分でいる

建前と本音を使い分けている間は、何も積み上がっていきません。

努力も積み上がらないし、人間関係も構築できないんです。

24時間ありのままの本音の自分でいるというのが普通になった時に初めて、コミュニケーションにエネルギーが流れ始めます。

そこから少しずつ理解が深まり、エネルギーの交換が始まり、関係が構築されていくんですね。

そこからしか人生の向上はありません。

それができるようになるためには、徹底的に自分の中の囚われと恐れと我欲—―よく思われたいとか、好かれたいとか賢く思われたいとか、そういう我欲をあぶりだして消していくんです。

そうした時に、出会う人間も変わるし、出会う仕事も変わるし、出会う音楽や物や、場所など、何もかもが変わっていきます。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ

—
ホームページ： https://shanti-path.com/
まさみブログ： https://shanti-path.com/?post_type=campaign
今日のことば： https://5-angels.shanti-path.com/
キールタン　： https://kirtan.shanti-path.com/
—
このメルマガをご友人やご家族の方にご紹介・ご転送いただければ幸いです。
—
メールアドレスの新規登録・配信・解除は、
下記サイトのフォームからお願いします。
⇒ https://5-angels.shanti-path.com/
—
Copyright 2011 Shanti Path