おはようございます。
「元気がでる今日（9月10日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■「ありがとう」と「ごめんなさい」

いろいろな国を旅して、やはり一番大切なのは、目を見て「ありがとう」と「ごめんなさい」が言えることだと感じています。

きっと戦争さえも、国と国との間で、もっと上手にこの二つのコミュニケーションがとれたら起こらないのではないでしょうか。

言わなくても分かるはずと思うのは間違いで、人はそれぞれの価値観で生きていますから、調和を大切にするなら、当然感謝は表現して伝えるべきです。

言葉の通じない国へ行っても、まず「ありがとう」だけは覚えます。

目を見て、真心で言えば、必ず愛が通うからです。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ