おはようございます。
「元気がでる今日（10月8日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■カルマを剥がし続けるために

ヨーガ的に見た人間の5つの層の中心にあるのは「アーナンダマヤ・コーシャ（至福体）」です。

その名の通り、人間の一番中心にある魂は、最高の幸せの状態なのです。

それなのに、なぜ悩みがあったり幸せじゃなかったりするのか…。

大きな理由の一つは「無知」。もう一つは「カルマ」です。

「無知」から脱却するために、どのように生きるべきか、神様の意向に添う生き方とは何か、を学ぶ必要があります。

そして、至福体の周りにコールタールのようにべったりと付いている「カルマ」を剥がすために必要なのが、「カルマヨーガ」です。

カルマは毎日作っているので、カルマヨーガは死ぬまで続きます。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ