[Shanti Path]一息十秒を丁寧にしましょう
おはようございます。 「元気がでる今日(6月19日)のことば|ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■一息十秒を丁寧にしましょう 一息十秒という呼吸は、だんだん自己流になりやすいですから 、定期的に原点に返るのは大事なこ…
続きを読む →おはようございます。 まさみブログ「本気の扉」(6月12日)をお届けします。 ◆「一回は一回」の積み重ねとつながりが人生です いろんなお話をうかがいたくて、年に何回かはG先生に会いに行きます。 人間の目には見えない世界が…
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