おはようございます。
「元気がでる今日（10月4日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■自分の妄想から自由になる■

宇宙からこれ程までに愛されているという事実をどうしたら伝えられるか。
宇宙を信じることの強さと気高さをどうしたら納得してもらえるか。
自分の作り出した妄想から、自由になりなさいということ。

自分に挑戦し続ける闘志。
見返りを求めない愛をいつでも差し出せる自分になりたいという情熱。
それを成す為に必要なのは体力。

「生きること」は本物の自分を覆い隠している過去の自分が取り込んでしまった
既成概念や偽物の価値観に気づいて、どんどん脱ぎ捨てていくことです。
「生きること」は、いのちの輝きを感じることです。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ