きれいなことばをゆっくり、はっきり話しましょう。自分の口から出すことばで自分自身の心と身体を苛める事の無い様に・・・。ましてや他人の心を痛める事の無い様に・・・。美しいことばを語る人はとても輝いて見えます。そして、一瞬の感動を素直に表現できる人は、もっと輝いて見えます。あなたの何気ない思いやりのひとことや笑顔が、きっと誰かを幸せにしています。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ