気持ち良い本を読んだり、心がすこやかになる音楽を聴くのは、とても大事なことです。それは、潜在意識の中にどんどん入っていきます。いつもヘビメタばかり聴いていると、潜在意識そのものがヘビメタの魂のレベルになります。ヘビメタを悪く言うのではなく、潜在意識の中にインプットされるものだから、魂が浄化されていくと、自動的に心が穏やかで清らかな旋律に惹かれていきます。だから、意識的にそういうものを身の回りに置いておけば、お掃除の助けになります。目的は、いつも自分の心が安らかで生命が際立って、キラキラ、ワクワクするためです。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ