人間としての品性というものをどうやって磨いていくかという事を意識する事が大切です。その部分にいつも光を当て続けて、動物的な本能による考え方や邪な考え方が出てくる時間がなくなっていくと、顔がとにかくきれいになりますね。見ていて本当にきれいになる。品性というのは、色々な考え方をいろんな角度から見れる大きさを持つという事と、感謝が消えないという事とセットだと思います。だから自分の中に高まる感謝の思い、そして愛する事ができるようになりたいと思う事が、人の中の品性を高めていくんだろうと思います。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ