おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■意識が存在を決定する 「意識が存在を決定するんだよ」って言われて、強い衝撃を受けたのを覚えています。 映画やテレビでとても存在感のあ…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■ワクワクするだけの人生になる 自分の中の「小さい神様」の言う通りに生きていくことができると、一切の悩みがないので、脳細胞がワクワクす…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■思いやりこそ人生の基本 思いやりとは、相手の心の中を察するということ。 その気持ちがあれば、的外れであっても、相手に関心がある、気持…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■ネガティブな感情しか見えてこないと思ったら 心の中にある感情を観察するときに、ネガティブな感情しか見えてこないっていう人がいます。 …

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■運命の女神を微笑ませるカギとは コロンビアにダンス留学したとき、ダンス学校の校長先生ががんで余命宣告を受けて。それで彼の誕生日会の時…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■折り目正しさという日本の美学 日本人の美しさを生み出したものは、折り目正しさという美学です。 それが美しいたたずまいを作り、美しい生…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■出会いは神様のお計らい 出会いを掴むか否かというのは、お仕事でも結婚でもすべては神様の都合というお計らいでご用意くださっているという…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■言語化の練習は、とにかく本を読むこと 知恵というものは、経験したことを自分が分析と考察をして気づいたことです。 それは言語化できるか…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■昨日より今日、少しでも前に進む 気合を入れてください。 どんな小さいことでもタカをくくってはいけません。 逃げない、慣れない、諦めな…

おはようございます。 「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■スーリャナマスカーラ12セットの醍醐味 スーリャナマスカーラは、体の矯正という意味では1回でも2回でも筋肉が整っていく効果があります…