なぜ、私はヨーガを人に伝えたいと思ったのか、そこへもどりたいなぁと。そしてうかんできたのが「信じる心」という文字です。信じるということは、すごく力強いことですね。自分の可能性を信じる、自分自身のやる気を信じる、情熱を信じ…

いつもきちっとした覚悟を持って意識的に選び続けたら、たとえば「この肉体の命は終わりです」と突然神様が言ったとしても、自分は思い残すことがないと言えるんです。覚悟せずにAからZまでをちょっとずつ全部持ちたいと思いながら生き…

人のせいにしている間は絶対に幸せになれない。これは究極の真理です。どんなに自分が悪くないと思うようなことでも、人のせい、自分以外のもののせいだと思う瞬間から不幸が始まる。どう考えても、上から見ても下から見ても横から見ても…

魂を磨くということは、どんな人からも信じてもらえる存在に近づいていくことだと思います。信頼感がある人ってどんな人かと言うと、外から見ても安心感があって、誠実であるということです。人が安らぎを覚えて、誠実そうだなぁと感じる…

日頃無意識の呼吸に少しでも意識が持てると、また更に深いレベルでの自分の感情の変化というものを見つけることができますし、体の状態を知ることもできます。また、いろんな問題の解決の糸口というのも実はこの呼吸が鍵を握っているので…

上手に愛を受け取れる人は、とにかく元気と幸せ度が倍、倍、倍に膨らんでいきます。例えば寒かったら太陽が差し込んできただけでもお日様から愛をもらって愛されているから、今暖かくなって嬉しい。そういう思いでどんどん自分がきれいに…

自分がどういう人生を生きてどのように死んでいくのか、この肉体をどのように終えるのかということ、次にまた同じ魂で生まれ変わってしまうので、その時にどういう地点からスタートしたいのかということを考えてみる。ずっと何も考えずに…

私達にはエネルギーでできている目に見えない他の体、もしくは天上界にいた時と同じ魂が中心に小さくあるんですけど、周りをびっちりコールタールのような我で包みこんでいるので、小さい神様とちっともお話ができないんです。それを少し…

あんまり自分をチヤホヤしてくれる人ばっかりといるのは、自分の成長を遅らせます。それは、瞬間的に気持ちがいいかもしれませんけれど、それによって負荷をかけようとは人間はなかなか思えないからです。注意をしてくれたり、間違いを指…

六十億すべての人に好かれたいと思えば、傷つくことはたくさんあると思いますけど、それは不可能だから。いつもいつも自分が最大限、精いっぱい生きて、今の自分のありのままを、感情も外へ、素直に真っ直ぐすーっと出てくることが、私は…