努力が報われる仕方がある 2017年2月13日 努力をしても報われない努力の仕方があり、努力をした分必ず報われる仕方がある。それはいかに神様に応援をいただける自分であるかということで、100の努力が100になるか、1000になるか、0になるかということがあります。光の… 続きを読む →
足を引っ張った感覚をキャッチする 2017年2月12日 自分の中にある意味のない後ろめたさですね、勝手に決めた「ねばならない」が守れない時に、妄想の中での後ろめたさが心の中に充満していて、すぐにじかに自分からしようとする勇気を阻むんですね。誰も何も言ってないし、何も思ってない… 続きを読む →
アーサナは頭も使って 2017年2月11日 アーサナは体を使っているように見えますけど、頭も使ってください。本当に深い集中力で言われた通りにやるだけじゃなく、そこからプラスアルファ、自分だけの骨格に対してどういう動きをさせたらいいのかという探究心。体がもっと自由に… 続きを読む →
睡眠と瞑想でバランスをとる 2017年2月10日 ある時自分が何の理由もなく、悩みもないし問題もないのになんとなく気分がぱっとしないという時は、睡眠不足を疑ってください。好転反応ということもありますし、空中の成分の状態や気候にも影響を受けていますから、そういう時は多めに… 続きを読む →
人生のすべては意識にかかっている 2017年2月9日 自分はもう今欲しいって言っているのに、どうしてこの願いは今叶わないのかって思うことがあるかも知れません。そのひとの気づきがまだ足りない、理解の深さが足りない時は、やっぱり叶いません。本当に色々な意味で360度の角度からも… 続きを読む →
「太陽をたべる」とよくきこえるように 2017年2月8日 私は「日拝」が心と体を健やかにエネルギッシュに保ってくれるとても大事なことだと思っています。毎日、日拝をし続けるとどんどんどんどん「真我」が外に光を放ちやすくなります。それは見えないエネルギーを感じる能力が今よりもっと開… 続きを読む →
キルタンはただ感謝の気持ちで 2017年2月7日 キルタンというのは、ひたすらグルーを称え、神様を称える言葉です。最終的には、大いなる創造主を称えているのですが、そこには私達のガイドをしてくださっているシバナンダさんやサッチャナンダさん、シヴァやナラヤーナなど色々な神様… 続きを読む →
依存ではなく尊敬 2017年2月6日 グルーという言葉は日本ではあまり使われないので、意識がないかもしれませんが、昔から「師匠」や「心の師」や「人生の師」という言葉があります。色々な方々にそういう想いを持っている人はたくさんいると思います。それはとても大事な… 続きを読む →
人のせいにしない 2017年2月5日 人のせいにしている間は、絶対に幸せになれません。これは究極の真理です。どんなに自分が悪くないと思うようなことでも、人のせい、自分以外のもののせいだと思った瞬間から不幸が始まり、そう思う間はずっと不幸が続きます。自分のせい… 続きを読む →
夢は何ですか? 2017年2月4日 全ての人に使命があります。自分の使命は何かということを、出来るだけ早い時期に知ろうという情熱を持ち、それを叶えるのを自分の夢としなければ、人生は深まりません。自分の使命をまっとうするという夢がない限りは、ずっと退屈です。… 続きを読む →