おはようございます。 「元気がでる今日（9月21日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■３割の価値観の違いを受け入れる 100％同じ価値観の人間はいませんから、どのくらい価値観を共有できれば一緒にいられるか…

おはようございます。 「元気がでる今日（9月20日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■出会いは神様のお計らいです 出会いを掴むか否かというのは、お仕事でも結婚でもすべては神様の都合というお計らいでご用意し…

おはようございます。 「元気がでる今日（9月19日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■脳は自分が思った通りに動いていきます 脳はだまし続けて使うものです。 自分の意志でなりたい自分を自分がイメージし自分の…

おはようございます。 「元気がでる今日（9月18日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■最高のものを知ることで感性を高める どんな分野においてもトップレベルのものを知ろうとする、見ようとする、感じようとする…

おはようございます。 「元気がでる今日（9月17日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■活字を読む時間を10分でも作りましょう 本を読む、活字を読むという時間を自分の日常に10分でも15分でも作っていくこと…

おはようございます。 「元気がでる今日（9月16日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■キチッとした美しさを追求する キチッとした美しさを追求するという気持ちになる時、一切の無駄がなくなります。 動きの無駄…

おはようございます。 「元気がでる今日（9月15日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■バランスのとれた食生活は大事です 体は今必要な食べ物を教えてくれます。 よく自分の体と話し合うと、体が「今必要です」っ…

おはようございます。 「元気がでる今日（9月14日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■慣れの心を捨てよう 「慣れる」と「熟練する」ということは違うのに、何かが上手になった時、「慣れの心」が大きくなることが…