[Shanti Path]負荷をかけてもらう

おはようございます。 「元気がでる今日(6月2日)のことば|ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■負荷をかけてもらう なかなか自分で好んで、歯が折れるほどの負荷をかけたいという人はあまりいないですよね。 普通は、できる…

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