おはようございます。
「元気がでる今日（12月8日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■体を使って魂を磨く

ヨーガが素晴らしいのは、精神論だけじゃないし、肉体論だけでもない。

その切り離せない薄い紙の表と裏の両面からアプローチをして、こんがらがったものを自力で解いていきつつ、パワーを送りながら復活させ、そして元より元気にしてくれる。

私は三十数年毎日やり続けていますけれど、本当に毎日面白いと思うし、毎日「あっ、これは知らなかった」と思うような気づきがあって、死ぬまで多分そういうことが続くんだろうと思います。

それは人間の体というものは神様の愛によって作られたもので、その体を使って魂を磨くしか、魂は進歩させることができない。

そういう仕組みの中に、すべてが本当に巧みに構成されているからだろうと思います。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ