[Shanti Path]人のために良いエネルギーを保ちます

おはようございます。
「元気がでる今日(3月31日)のことば|ヨーガからのヒント」をお届けします。

■人のために良いエネルギーを保ちます

トレーニングは自分のためじゃなく、人のためにするものです。
その意味は、自分に良いエネルギーがあれば、自ずと良いエネルギーが外へひろがっていくということです。
自分がきれいになる。
パワフルになれば、それだけで誰かを幸せに、元気にする力があります。
災害などが起きた時でも、被災地というひと固まりで考えず、一人ひとり個人の命に想いを馳せて、良い祈りとエネルギーを届けたいと考えています。 単なる漠然としたことではなく、具体的に自分が何をすべきかがきちんと見えてきます。
元気なエネルギーを出し続けるのは、最低限必要なことです。

今日も素晴らしい1日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰 紙や まさみ