[Shanti Path]体の練習から心の練習へ
おはようございます。 「元気がでる今日(4月14日)のことば|ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■体の練習から心の練習へ 自分を客観的に観察できないと、自分のアーサナの形が正しいのか間違っているのか、完成ポーズに近い…
続きを読む →おはようございます。 まさみブログ「本気の扉」(4月10日)をお届けします。 ◆人間はちっぽけな存在、だから一生懸命生きる 人間だけの頭で考えると、医学が進んだり科学が進んだり、いろんな技術が進んだりして、宇宙にも行けた…
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