おはようございます。
「元気がでる今日（1月29日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■謝れない過ち

自分がした悪い事を謝って消してしまうというのは間違いで、謝れない過ちを人間はしているわけですよ。

取り返しのつかない事を。

その謝って消せないものを自分自身の痛みとしてずっと持ち続ける。
それを忘れない。
なぜかと言ったら、二度と同じ事をしてはいけないのだという戒めのために、謝って消せない事がある、取り返しのつかない事がある。 そういう事をしてしまった自分なんだという事を常に力としてポジティブに変えていく。
絶対に同じ過ちは人に対して繰り返さない。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ