おはようございます。
「元気がでる今日（12月10日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■好きじゃないことにも一生懸命取り組む■

好きな事をやるためには,、好きじゃない事を地道に本当に一生懸命努力すること。それによって、好きな事が手に入るようになっています。

好きじゃない事も、好きな事の範疇なんだよなあって、理解しないと。
ワクワクしていない自分ばっかりフォーカスしていたら、人生が楽しくないですね。
プレッシャーばっかり見えてきます。

もし失敗したらどうしようとか、色んな事が人生にはつきまといます。
自分がワクワクする事のために、何を順番として丁寧にしなきゃいけないのかという事を繋げて考えて下さい。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ