おはようございます。
「元気がでる今日（10月1日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■心と行動が繋がっていく■

慣れた時、感動と感謝と発見が消えています。明日を目指しながらも同時に、今この一瞬の生命を生ききる時、意識ははっきりと目覚め、心と行動が繋がっています。 明日を信じる生き方と明日に委ねる生き方の差が、美しさの差となって表れてきます。

体を作っている60兆の細胞全部の意識を覚醒させて、自分のとるあらゆる行為を意識的にすることがヨーガのひとつの目標です。
そこには無意識の行為は存在しません。慣れの行為はありません。
日常が発見と感動と感謝で満ちた魂の輝きの連続になります。

家族との繋がり、友人関係、水や電気の有難さ、地球の存在も空間に生かされていることも、「慣れの心」を捨てて感じる時、新たな気づきがたくさんあります。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ