おはようございます。
「元気がでる今日（7月3日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■もっと元気になれる秘訣■

エネルギーが充満している時は生きているということのワクワク感と命のきらめきというのは本当に天井知らずです。

神様がそういう風に作って下さっているので、どこまでも楽しく、ワクワクして、毎日一分一秒を輝いて生きることが誰にでもできるはずなんです。

けれど、長く生きていくうちに自分の体の中に汚れをためてしまうので、感動が薄れてしまいます。

感動できる心を死ぬまでも続けるために、自分の体の中のお掃除とエネルギーの通りをよくすることが大事です。

エネルギーの通りをよくするには、物質的なお掃除に加えて、考え方です。

考え方が前向きで、色んな価値観を受け入れることが出来るという柔軟性を学び続けることによってもっとパワフルに元気になれます。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ