おはようございます。
「元気がでる今日（2月26日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■怠けることが一番の致命傷■

何をやってもどれだけ気づいても怠けた瞬間にマイナスになります。
そんなにガツガツしなくても、戻らない、マイナスにしないという努力の積み上げでしか変わっていきません。
今まで外的な価値観でしか人生を観てこなかったとしたら、本当に全く違う世界が広がっていく喜びに震えるくらい感動する瞬間が必ず来ます。 それとともにまだ気づいていない宝、潜在能力としての才能がすごい輝きとなって外へ一緒に爆発してくるんです。
それが本当のあなたです。
でも、こびりついてるものが多すぎて出られないだけなんです。
すごいのはこれからです。内的な覚醒と共に出てきます。
それこそが生まれてきた意味なので、やらずに死ねば動物です。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ