おはようございます。
「元気がでる今日（11月21日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■宇宙とのつながり■

永遠に続く自己探求に終わりはありません。
目指しているものを見失わないで　
一瞬一瞬をライブに生きるために　わくわくする感動と　
しなやかな強さと優しさを身につけるために
ひとりでも多くの人とのつながりに実感が持てて　いつか
宇宙そのものとのつながりに実感が持てるようになるために

宇宙からこれ程までに愛されているという事実を
どうしたら伝えられるか
宇宙を信じることの強さと気高さを
どうしたら納得してもらえるか

自分が作り出した妄想から
自由になりなさいということ

自分に挑戦し続ける闘志
見返りを求めない愛を
いつでも差し出せる自分になりたいという情熱
それを成すために必要なのは　体力

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ