シャンティパットの方々は、私がしゃべり過ぎるという事があり、耳で聞いた事がたくさんあるので、頭の理解で、どうしてもできたつもりと分かったつもりが膨らんでいき、自分の実感とかけ離れた所でつもりの世界に自分自身がいる。そういう傾向があります。ヒントはヒントとして、それは自分のものではない。自分のものを見つけるためにヒントがあるわけで、ヒントを暗記しても決して自分の実力にはならないという事を、きちっと忘れないようにする事が大事ですね。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ