ヨーガというのは非常に奥の深いものすごく細かいレベルの事まで扱うので、どーんと太い筋肉だけでものをしようとしてる間は、心も大雑把な自分しか掴めません。いろんなヒダの間に思いがけないものがたくさん詰まっています。それを一枚…

自分が自分のどの部分にプライドを持っているか考えてみたことがありますか？大概はプライドゆえに傷つき、怒り、悩み、ジレンマに陥るような気がします。では、一体自分のどこにプライドを持てばよいのでしょうか？それは「人間であるこ…

誰かが自分の思い通りにならない時、人は誰でもとてもイライラします。その人を好きであればある程、イライラの度合いが増します。これを解決するごく当り前の簡単な事に気が付くと、肩の力がスッと抜けて心が軽やかになります。５０億人…

ことばは口から出た瞬間にエネルギーとなって、他人を喜ばせもするし、傷つけてしまうこともあります。でも何より言霊の影響を受けるのは、そのことばを発したその本人の心と身体なのです。段々エネルギーに敏感になってくると、いかに自…

一瞬一瞬を止めながら動くというのは、中心の力と丹田の力、二つを組み合わせてコントロールしている状態なんです。でも反動というのはどこもコントロールしていないので、玉が右に動き左に動きっていうただそれだけなんです。一切の反動…

自分自身の心の中の問題で、今日のあなたの悩みと苦しみがあり、その考え方のまま生きれば、明日も明後日もずっと悩みと苦しみの世界から抜ける事はできないとスワミ・チダナンダさんが教えて下さっています。例えていうならば、電車に乗…

ボキャブラリーの数しか、考える回路が開発されないって言いますよね。ボキャブラリーの少ない人というのは考える回路がパターン化していて、その回路でしかものを考えられない。だから本を読むことがすごく大事なんです。自分の発想にな…

post-5angels@blog.sakura.ne.jp 様 ———————————…

私の考える豊かさとは、「美しいエネルギーを瞬間瞬間、常に見極め続けること」。この一言につきます。瞬間瞬間に、美しいエネルギーという目に見えないものを見極め続けることに五感を使って感性を磨いていくことによって、豊かな行動で…

ヨーガの素晴らしさをいろんな言葉で表すことができますが、私がとても好きなのは「一瞬一瞬を覚醒していることがヨーガである」という言葉です。その意味は、命は、一秒前はもう過去で、一秒後は生きているかどうかわからないということ…