自分を点検する目が成長の鍵

一日を生きるということは、一日新しい経験をするということであり、一日分の豊かな考え方を知るということであり、一日分の間違った考えも体験するということです。その中で毎日毎日、自分は本当にこのままでいいのかな?という目を、落ち込むためではなく向上するために持ち続けることが重要です。昨日より今日、本当はもっと似合う自分らしい価値観があるんじゃないか、生き方があるんじゃないか、時間やお金の使い方があるんじゃないかということを、日々点検する目。もっともっと、素敵に生きることができるんじゃないかという、このままでいいのかなって戻ってくる視線を自分に持つことが、成長の鍵だと思います。
ヨーガ教室シャンティパット主宰 紙やまさみ