楽しいこと、幸せなこと、悲しいこと、辛いこと、嫌なこと……どんなことからも、何を学び、何に気づくか、ということが大事です。楽しいことは、辛いことよりはいいかもしれませんが、辛いことから大きな気づきを得たのであれば、楽しかったけど何も学ばなかったことよりも価値があります。
学ぶ姿勢があれば、気づけることが多いので心の中は楽しいです。神様は、向上することで達成感という喜びを味わえるような仕組みを作ってくれています。だから、どんなことからも何かを発見し、気づいていけば、喜びが心の中から湧いてきます。つまり、「楽しい人生を生きる」ではなく、「生きていることが楽しくなる」のです。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ