体の良い変化を引き戻さないために

シャンティパットの二時間のクラスは、伝統的な五千年以上の歴史を持ったヨーガの技プラス、生き残れた事が不思議なくらい色々機能していなかった、私自身の低いレベルの体を実験台に作り上げてきた技をしているので、とてもハードですが、一回ごとに非常にパワフルに体の中を変えていきます。けれども、どんどん治癒力があがって変化をおこしているのにもかかわらず、過去の価値観を引きずっている、過去の考え方を改めようとしない、過去の自分の経験から得たものさしで判断を続けていると、体はどんどん良くなっても、何も改善されません。ここを自分でよく考えてください。何のためにこの教室に出会ったのだろうと。 ヨーガ教室シャンティパット主宰 紙やまさみ