あなたが嫌いなことをする人やあなたに意地悪をする人を避けたいと思うのは、人間の常ですけれど、それは楽をしたいからですね。そこで自分を見つめる作業を怠り、自分自身と闘う作業から逃げてしまうのです。
あなたが嫌いだと思う存在に平伏しようとしても相手は絶対変わりませんから、自分が変わるしかないんですね。それで、自分の心をどうやって見直したらいいんだろうという作業があなたの中で起きた時、あなたの心のレベルが上がります。それさえも愛の変形だと思えると幸せですね、人生は。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ